Cennik Simon

Trening Personalny

Trening personalny z jedną osobą; czas trwania ok.75 minut:

  • od 1 do 4 sesji treningowych w miesiącu – 130 zł za trening
  • od 5 do 8 sesji treningowych w miesiącu – 100 zł za trening
  • 9 i więcej sesji treningowych w miesiącu – 80 zł za trening

Trening personalny z dwiema osobami; czas trwania ok.75 minut:

  • od 1 do 4 sesji treningowych w miesiącu – 160 zł za trening
  • od 5 do 8 sesji treningowych w miesiącu – 140 zł za trening
  • 9 i więcej sesji treningowych w miesiącu – 100 zł za trening

Trening personalny w domu klienta; czas trwania ok. 75 minut

150 zł

Ułożenie indywidualnego planu treningowego

150 zł

Dietetyka oraz suplementacja

Indywidualny plan żywieniowy: 200 zł

  • czterotygodniowy plan żywienia
  • dwie konsultacje dietetyczne (objaśnienie planu oraz wizyta kontrolna); czas trwania jednego spotkania do 75 minut
  • dwa pomiary składu ciała
  • pomoc w wyborze suplementów diety (opcjonalnie)

Indywidualny plan żywieniowy: 350 zł

  • ośmiotygodniowy plan żywienia
  • trzy konsultacje dietetyczne (objaśnienie planu oraz dwie wizyty kontrolne); czas trwania jednego spotkania do 75 minut
  • trzy pomiary składu ciała
  • pomoc w wyborze suplementów diety (opcjonalnie)

Doradztwo żywieniowe (jednospotkanie; czas trwania do 75 minut)

100 zł

Pomiar składu ciała (analiza ilości tkanki tłuszczowej, mięśniowej, wody oraz innych komponentów ciała)

50 zł

Konsultacja drogą elektroniczną, uwzględniająca: indywidualny plan żywieniowy oraz pomoc w doborze suplementów diety

150 zł