Treningi
Trening personalny
- Trening personalny z jedną osobą – 160 zł
- Trening personalny z dwiema osobami – 220 zł
Zajęcia ze stretchingu
- Zajęcia z jedną osobą – 160 zł
- Zajęcia z dwiema osobami – 220 zł
Trening personalny w plenerze
250 zł
Trening personalny w domu klienta
250 zł
Ułożenie indywidualnego planu treningowego
200 zł
Doradztwo żywieniowe
Indywidualny czterotygodniowy plan żywieniowy
- dwie konsultacje dietetyczne (objaśnienie planu oraz wizyta kontrolna)
- czas trwania jednego spotkania do 75 minut
- dwa pomiary składu ciała
- pomoc w wyborze suplementów diety (opcjonalnie)
Indywidualny ośmiotygodniowy plan żywieniowy
- trzy konsultacje dietetyczne (objaśnienie planu oraz dwie wizyty kontrolne)
- czas trwania jednego spotkania do 75 minut
- trzy pomiary składu ciała
- pomoc w wyborze suplementów diety (opcjonalnie)
Konsultacja dietetyczna
- jedno spotkanie
- czas trwania do 75 minut
Pomiar składu ciała wraz z analizą
100 zł
Konsultacja drogą elektroniczną
- bilans kaloryczny
- plan żywieniowy
- pomoc w wyborze suplementów diety (opcjonalnie)
Masaże
Masaż powięziowy
160 zł